【ストレス対策】気持ちを前向きにしてくれる香り/自律神経調整サロンHararie〜はらりえ〜 こんにちは、自律神経調整サロンHararieのはらです。「イライラが続いて落ち着かない」 「気持ちが沈んでやる気が出ない」そんなとき、心を支えてくれるのが香りの力です。 ストレスを抱え込むと自律神経…
入浴後がチャンス!巻き爪・肥厚爪・タコ・うおのめを防ぐフットケア習慣/巻き爪補正24宇都宮店 こんにちは、巻き爪補正24宇都宮店オーナーの飯塚です。寒い季節になると空気の乾燥だけでなく、足まわりのトラブルも増えてきます。 巻き爪・肥厚爪・タコ・うおのめなどは、「乾燥+摩擦や圧力」が重な…
乾燥と血行不良に注意!冷えが足トラブルを悪化させる理由/巻き爪補正24宇都宮店 こんにちは、巻き爪補正24宇都宮店オーナーの飯塚です。秋から冬にかけて気温が下がると、多くの方が「冷え」を感じるようになります。冷えは単なる不快感にとどまらず、巻き爪・肥厚爪・タコ・魚の目と…
秋冬は巻き爪が悪化しやすい?靴と乾燥に潜むリスク/巻き爪補正24宇都宮店 こんにちは、巻き爪補正24宇都宮店オーナーの飯塚です。「寒い季節になると、巻き爪が痛む気がする」 そんな経験はありませんか?実は秋冬は巻き爪が悪化しやすい季節。 その理由は「靴」と「乾燥」にあ…
立ち仕事・ヒール靴の人必見!角質ケアで足の疲れが軽くなる理由/巻き爪補正24宇都宮店 こんにちは。巻き爪補正24宇都宮店オーナーの飯塚です。毎日の仕事や家事で「足がだるい」「すぐ疲れる」と感じていませんか? 特に立ち仕事やヒール靴を履く方は、足の裏に負担がかかりやすく、知らず知…
【運動不足が自律神経を乱す?】現代人に増えている不調との関係/自律神経調整サロンHararie〜はらりえ〜 こんにちは、自律神経調整サロンHararieのはらです。皆さまは「デスクワークで一日中座りっぱなし」 「移動はほとんど車や電車」 「気づいたらほとんど歩いていない」そんな生活が当たり前になっていませ…
失敗しない!フットクリームの選び方と正しい使い方/巻き爪補正24宇都宮店 こんにちは、巻き爪補正24宇都宮店オーナーの飯塚です。かかとのガサガサや足裏の乾燥、角質の硬さ…。 フットケアに欠かせないアイテムといえば「フットクリーム」ですが、実は種類がとても多く、どれを…
うおのめとイボの見分け方|間違いやすい2つの皮膚トラブル/巻き爪補正24宇都宮店 こんにちは、巻き爪補正24宇都宮店オーナーの飯塚です。「足の裏に痛いできものが…」 それ、うおのめ?それともイボ? 実はこの2つ、とてもよく似ていて、見た目だけでは判断が難しいこともあります。間…
自分でできる!うおのめ・タコのセルフケアとNG行動|正しいケアで足裏を快適に保とう/巻き爪補正24宇都宮店 こんにちは、巻き爪補正24宇都宮店オーナーの飯塚です。「足の裏が硬くなってきた…」 「歩くとピリッと痛い…」 そんなお悩み、もしかするとうおのめやタコが原因かもしれません。軽度であれば、自分での…
うおのめとタコの違いとは?|見分け方と原因を解説/巻き爪補正24宇都宮店 こんにちは、巻き爪補正24宇都宮店オーナーの飯塚です。靴を履くと「足の裏がチクチク痛い」「皮膚が固くて違和感がある」…そんな症状を感じたことはありませんか? その原因は、“うおのめ”や“タコ”かも…