【夕方になると足がパンパン?】むくみの原因とスッキリさせる方法とは/自律神経調整サロンHararie〜はらりえ〜 こんにちは、自律神経調整サロンHararieのはらです。「夕方になると靴がきつくなる」 「足が重だるくてつらい」 「朝は大丈夫なのに、夜になるとむくむ」このようなお悩みを感じている方はとても多いです…
【体がだるいのはなぜ?】その原因、実は一つではありません/自律神経調整サロンHararie〜はらりえ〜 こんにちは、自律神経調整サロンHarariのはらです。「なんとなく体がだるい」 「しっかり休んでもスッキリしない」 「疲れが抜けにくい」このようなお悩みを感じている方はとても多いです。実はこの“だる…
【朝起きたら首が痛い?】寝起きの不調が起こる本当の理由とは/自律神経調整サロンHararie〜はらりえ〜 こんにちは、自律神経調整サロンHararieのはらです。「朝起きたときに首が痛い」 「肩や背中が重だるい」 「寝たはずなのにスッキリしない」このようなお悩みを感じている方はとても多いです。 実はその…
【寝ても疲れが取れない人へ】回復できない体の原因とは?/自律神経調整サロンHararie〜はらりえ〜 こんにちは、自律神経調整サロンHararieのはらです。「しっかり寝ているのに疲れが取れない」 「朝から体がだるい」 「休んでもスッキリしない」このようなお悩みを感じている方はとても多いです。 実は…
6月営業スケジュール/自律神経調整サロンHararie〜はらりえ〜 こんにちは、自律神経調整サロンHararieのはらです♪6月の休業日は6/17(水)となっております。日にちによっては予約枠が埋まってきている日もありますので、お早めのご予約がおすすめです^^当サロンは完…
5月営業スケジュール/自律神経調整サロンHararie〜はらりえ〜 こんにちは、自律神経調整サロンHararieのはらです♪5月の営業スケジュールをお知らせします。当サロンの営業時間月~金/10:00~21:00(最終受付18:00)土日祝/10:00~18:00(最終受付16:00)5月はGWもあ…
やりすぎは逆効果?過度な運動が体に与える意外なデメリット/自律神経調整サロンHararie〜はらりえ〜 こんにちは、自律神経調整サロンHararieのはらです。運動している方の中には、こんなお悩みをお持ちの方がいます。「健康のために運動しているのに、なぜか疲れが取れない」 「頑張っているはずなのに、…
運動不足が招く体の不調とは?肩こり・むくみ・自律神経の乱れとの関係/自律神経調整サロンHararie~はらりえ〜 こんにちは、自律神経調整サロンHararieのはらです。「最近、体を動かしていないな…」 そう感じながらも、忙しさや疲れから運動不足が続いている方は多いのではないでしょうか。実は運動不足は、 肩こり…
運動はなぜ体にいい?血流・筋肉・自律神経への影響とは/自律神経調整サロンHararie〜はらりえ〜 こんにちは、自律神経調整サロンHararieのはらです。「運動は体にいい」とよく聞くけれど、 なぜいいのか、具体的に説明できる方は意外と少ないかもしれません。実は運動は、 筋肉や血流だけでなく、自律…
【新年のご挨拶】2026年も「足元から、心と体まで」健康をサポートいたします 新年あけましておめでとうございます。 巻き爪補正24宇都宮店オーナーの飯塚と 自律神経調整サロンHararie~はらりえ~のはらです。旧年中は、数あるサロン・補正院の中から 当店・当サロンをお選びいた…