かかとのガサガサが気になり始める秋|角質が厚くなる原因と正しいケア/巻き爪補正24栃木フットケアセンター宇都宮店 こんにちは、巻き爪補正24宇都宮店オーナーの飯塚です。秋になり空気が乾燥してくると、「かかとがガサガサしてきた」「白く粉をふいたようになっている」と気になる方が増えてきます。保湿クリームを塗…
スポーツの秋に注意!ランニング・ウォーキングと巻き爪の関係/巻き爪補正24栃木フットケアセンター宇都宮店 こんにちは、巻き爪補正24宇都宮店オーナーの飯塚です。暑さが落ち着く秋は、ウォーキングやランニングを始めるのに気持ちの良い季節です。ところが、運動を始めてから「親指の爪が痛い」「爪の横が靴に…
夏のサンダル生活で足裏がガサガサ?秋に見直したい角質・たこ・うおのめ/巻き爪補正24栃木フットケアセンター宇都宮店 こんにちは、巻き爪補正24宇都宮店オーナーの飯塚です。夏の間、サンダルや素足で過ごすことが多かった方。ふと足裏を見て「かかとがガサガサしている」「硬い部分ができている」と気づくことはありませ…
秋になって靴を履いたら巻き爪が痛い!その原因とは?/巻き爪補正24栃木フットケアセンター宇都宮店 こんにちは、巻き爪補正24宇都宮店オーナーの飯塚です。夏はサンダルで問題なく過ごせていたのに、秋になってスニーカーやパンプスを履き始めたら「急に爪が痛くなった」ということはありませんか?実は…
夏に巻き爪が悪化するのはなぜ?汗・蒸れと足元環境の関係/巻き爪補正24栃木フットケアセンター宇都宮店 こんにちは、巻き爪補正24宇都宮店オーナーの飯塚です。「暑くなってから巻き爪が痛むようになった」「爪の周りが赤くなって気になる」そんなお悩みはありませんか?夏は汗をかく量が増え、足元も蒸れや…
サンダルの季節こそ要注意!かかとのガサガサ・ひび割れを放置するとどうなる?/巻き爪補正24栃木フットケアセンター宇都宮店 こんにちは、巻き爪補正24宇都宮店オーナーの飯塚です。気温が上がり、サンダルを履く機会が増える6月。ふと足元を見たときに、「かかとが白くなっている…」 「ガサガサしていて恥ずかしい」 「ひび割れ…
梅雨の蒸れに注意!巻き爪・魚の目・タコが悪化しやすい6月の足環境とは?/巻き爪補正24栃木フットケアセンター宇都宮店 こんにちは、巻き爪補正24宇都宮店オーナーの飯塚です。6月に入り、湿度の高い日が続くようになると、「魚の目が痛くなってきた」 「巻き爪の違和感が強くなった」 「足裏のタコが硬くなって歩きにくい」…
巻き爪・タコ・魚の目を予防!今日からできる簡単フットケア習慣5選【宇都宮】/巻き爪補正24栃木フットケアセンター宇都宮店 こんにちは、巻き爪補正24宇都宮店オーナーの飯塚です。「気づいたら足がガサガサ…」 「巻き爪やタコが繰り返しできる」そんなお悩みはありませんか?足のトラブルは、 毎日のちょっとした習慣で予防でき…
入浴後がチャンス!巻き爪・肥厚爪・タコ・うおのめを防ぐフットケア習慣/巻き爪補正24栃木フットケアセンター宇都宮店 こんにちは、巻き爪補正24宇都宮店オーナーの飯塚です。寒い季節になると空気の乾燥だけでなく、足まわりのトラブルも増えてきます。 巻き爪・肥厚爪・タコ・うおのめなどは、「乾燥+摩擦や圧力」が重な…
失敗しない!フットクリームの選び方と正しい使い方/巻き爪補正24栃木フットケアセンター宇都宮店 こんにちは、巻き爪補正24宇都宮店オーナーの飯塚です。かかとのガサガサや足裏の乾燥、角質の硬さ…。 フットケアに欠かせないアイテムといえば「フットクリーム」ですが、実は種類がとても多く、どれを…