こんにちは、自律神経調整サロンHararieのはらです。年末年始の休業のお知らせです♪一年の疲れをスッキリ落とすために新しい一年が良い年になるように身体の巡りを健やかに整えられますよう心を込めてケ…
こんにちは、自律神経調整サロンHararieのはらです。これから年末年始ですね。クリスマス、忘年会、お正月と「食べるイベント」が続くこの季節。 楽しい反面、こんなお悩みが増える時期でもあります。●食…
こんにちは、自律神経調整サロンHararieのはらです。冬になると「首や肩がガチガチに固まる」「頭痛が増える」というご相談が一気に増えます。寒さが厳しい季節ほど身体は無意識に力が入り、血管もギュッ…
こんにちは、自律神経調整サロンHararieのはらです。気温がグッと下がり、体が冷えやすくなる冬。 「肩こりが悪化する」「寝つきが悪い」「朝がつらい」など、冬になると自律神経の乱れを感じる方が増え…
こんにちは、自律神経調整サロンHararieのはらです！突然ですが、今日、食べたものはなんですか？？朝は忙しくていつも食べない、お昼もコンビニ弁当で簡単に済ます、という方も多いと思います。以前は私…
こんにちは、自律神経調整サロンHararieのはらです♪11月の営業スケジュールのお知らせです。11/30(日)以外は全日オープンいたします すでにご予約で埋まっている時間帯もありますが 午後は比較的空いてお…
こんにちは、自律神経調整サロンHararieのはらです1日の忙しさを乗り越えて夜を迎えるころ、体も心もたくさんの刺激を受けて疲れています。 緊張やストレスが続いたままだと、交感神経が優位な「戦うモー…
こんにちは、自律神経調整サロンHararieのはらです冬になると、手足の冷えや肩こり、なんとなくのだるさを感じる方が増えます。 寒さで体がこわばると血流が悪くなり、自律神経のバランスが乱れやすくな…
こんにちは、自律神経調整サロンHararieのはらですなんだか最近、疲れが取れない・寝つきが悪い・イライラしやすい…そんな不調を感じていませんか？ それは、自律神経のバランスが乱れているサインかもし…
こんにちは、自律神経調整サロンHararieのはらです。皆さまはオイルトリートメントの施術を受けたことはありますか？「オイルトリートメントはリラックスできる」――そう感じている方は多いと思います。 …