陥入爪（かんにゅうそう）とは？痛みの原因と巻き爪との違いを解説／巻き爪補正２４宇都宮店

こんにちは、巻き爪補正24宇都宮店オーナーの飯塚です。

爪のお悩みで来店される方の多くは、

「爪の横がズキズキ痛む」
「赤く腫れて、歩くのがつらい」
そんな足のトラブルで調べて、当サロンを見つけて足を運んでくださいます。

 

足のトラブルで出てくる言葉に 陥入爪（かんにゅうそう） があります。

巻き爪と似たようなイメージがありますが、実は 状態や原因は少し違います。
正しく理解していないと、セルフケアで悪化させてしまうことも。

 

今回の記事では
✔ 陥入爪とはどんな状態か
✔ 原因や起こりやすい症状
✔ 巻き爪との違い
を、初めての方にもわかりやすく解説します。

 

■ 陥入爪とは？

陥入爪とは、爪の端（特に親指の外側・内側）が皮膚に食い込み、
炎症や痛みを起こしている状態のことをいいます。

 

爪が皮膚に刺さることで

　　●赤く腫れる

　　●ズキズキとした痛み

　　●歩くと痛い

　　●ひどくなると出血や肉芽（赤いふくらみ）ができる

といった症状が現れます。

特に多いのが 足の親指 です。

 

■ 陥入爪の主な原因

① 深爪・爪の切り方

陥入爪の一番多い原因は 深爪 です。

　　●短く切りすぎる

　　●角を丸く切る
伸びてきた爪が皮膚に入り込みやすくなります。

 

② 靴による圧迫

先の細い靴やサイズの合っていない靴を履いていると、
指先に圧がかかり、爪が皮膚に押し込まれてしまいます。

 

③ スポーツや歩き方のクセ

ランニングやサッカーなど、
つま先に負担がかかる動きが多い方も陥入爪になりやすいです。

 

④ 爪や皮膚が弱っている

　　●乾燥

　　●蒸れ

　　●汗をかきやすい

　　●皮膚が柔らかい（子ども・高齢者）

こうした状態も陥入爪を引き起こしやすくします。

 

■ 陥入爪の症状

《初期》

　　・爪の横が少し痛む

　　・押すと違和感がある

《進行すると》

　　・赤く腫れる

　　・歩くとズキズキ痛む

　　・靴に当たるだけで痛い

《さらに悪化すると》

　　・出血

　　・膿

　　・肉芽（赤く盛り上がった組織） ができる

という状態になることもあります。

 

■ 巻き爪との違いとは？

とても混同されやすいのですが、
陥入爪と巻き爪は別の状態 です。

	陥入爪	巻き爪
状態	爪が皮膚に食い込んで炎症が起きている	爪自体が内側に丸く巻いている
主な症状	痛み・腫れ・炎症	見た目の変形・圧迫感
痛み	早い段階で出やすい	痛くないこともある
関係性	巻き爪が原因で起こることが多い	放置すると陥入爪になることがある

👉 巻き爪が進行すると陥入爪になるケースが非常に多い のが特徴です。

 

■ 陥入爪は自然に治る？

軽度であれば

　　◯靴の見直し

　　◯正しい爪の切り方

　　◯炎症を起こさない生活

で落ち着くこともあります。

しかし

　　●痛みが強い

　　●赤く腫れている

　　●肉芽ができている
上記の場合は、自然に治ることはほとんどなく、早めの対処が必要 です。

 

■ セルフケアで注意したいこと

陥入爪のときにやってしまいがちですが、NGな行動もあります。

　　✖ 深爪
　　✖ 爪の角を丸く切る
　　✖ 痛い部分だけ切る
　　✖ 無理に皮膚を押し広げる
　　✖ 市販の巻き爪グッズを自己判断で使用する

これらは悪化の原因になります。

 

■ 根本改善には「爪の形を整える」ことが大切

陥入爪は炎症だけを抑えても、
原因となる爪の形が変わらなければ再発しやすい トラブルです。

 

巻き爪補正24宇都宮店では、
爪を削らず、痛みの少ない ペディグラス技法の巻き爪補正 を導入し、
爪の形から整えるケアを行っています。

陥入爪を繰り返している方、
病院に行くほどではないけど不安な方も、
お気軽にご相談ください。

 

■ まとめ

陥入爪とは、爪が皮膚に食い込んで炎症や痛みを起こす状態です。
巻き爪と混同されがちですが、
巻き爪 → 陥入爪 へと進行するケースが多く見られます。

「少し痛いだけだから」と放置せず、
早めに原因を見直すことが、悪化・再発を防ぐポイントです。

 

足の痛みや違和感でお悩みの方は、
ぜひ一度、当サロンにご相談ください。