1月の営業スケジュール/自律神経調整サロンHararie〜はらりえ〜 こんにちは、自律神経調整サロンHararieのはらです。2026年1月の営業スケジュールのお知らせです♪1/1~1/3までは年末年始のお休みとなりますがそれ以外は営業いたします!新しい年を健やかで軽い身体で過…
【新年のご挨拶】2026年も「足元から、心と体まで」健康をサポートいたします 新年あけましておめでとうございます。 巻き爪補正24宇都宮店オーナーの飯塚と 自律神経調整サロンHararie~はらりえ~のはらです。旧年中は、数あるサロン・補正院の中から 当店・当サロンをお選びいた…
12月営業スケジュール/自律神経調整サロンHararie〜はらりえ〜 こんにちは、自律神経調整サロンHararieのはらです。12月の営業スケジュールのお知らせです♪11/30(日)~12/3(水)はお休みをいただきます。翌日12/4(木)は12:00~Openです。イベント出店情報12/8(月)『お…
【冬の食べ過ぎ・だるさを軽減!】自律神経を助ける“やさしい腸ケア食”/自律神経調整サロンHararie〜はらりえ〜 こんにちは、自律神経調整サロンHararieのはらです。これから年末年始ですね。クリスマス、忘年会、お正月と「食べるイベント」が続くこの季節。 楽しい反面、こんなお悩みが増える時期でもあります。●食…
【冬に増える“首肩こり・頭痛”の原因は冷え?】食事でできる血行ケア/自律神経調整サロンHararie〜はらりえ〜 こんにちは、自律神経調整サロンHararieのはらです。冬になると「首や肩がガチガチに固まる」「頭痛が増える」というご相談が一気に増えます。寒さが厳しい季節ほど身体は無意識に力が入り、血管もギュッ…
【冬の不調対策】自律神経を整える“体を温める食事と飲み物”をご紹介/自律神経調整サロンHararie〜はらりえ〜 こんにちは、自律神経調整サロンHararieのはらです。気温がグッと下がり、体が冷えやすくなる冬。 「肩こりが悪化する」「寝つきが悪い」「朝がつらい」など、冬になると自律神経の乱れを感じる方が増え…
【自律神経を整える】乱れやすい現代人のための“食生活”の整え方/自律神経調整サロンHararie〜はらりえ〜 こんにちは、自律神経調整サロンHararieのはらです!突然ですが、今日、食べたものはなんですか??朝は忙しくていつも食べない、お昼もコンビニ弁当で簡単に済ます、という方も多いと思います。以前は私…
【11月営業スケジュール】自律神経調整サロンHararie〜はらりえ〜 こんにちは、自律神経調整サロンHararieのはらです♪11月の営業スケジュールのお知らせです。11/30(日)以外は全日オープンいたします すでにご予約で埋まっている時間帯もありますが 午後は比較的空いてお…
【ストレス対策】気持ちを前向きにしてくれる香り/自律神経調整サロンHararie〜はらりえ〜 こんにちは、自律神経調整サロンHararieのはらです。「イライラが続いて落ち着かない」 「気持ちが沈んでやる気が出ない」そんなとき、心を支えてくれるのが香りの力です。 ストレスを抱え込むと自律神経…
【香りで整える】アロマが自律神経に効果的な理由/自律神経調整サロンHararie〜はらりえ〜 こんにちは、自律神経調整サロンHararieのはらです。秋になると、風に乗って金木犀の香りが漂ってきますね。この香りで秋が来たことを実感します皆さまは「アロマを嗅ぐとリラックスできる」 「気分がス…