【骨盤矯正は一度だけでOK?】本当の効果を実感するために大切なこと/自律神経調整サロンHararie〜はらりえ〜 こんにちは、自律神経調整サロンHararieのはらです。骨盤の歪みを整えたいと思った時、「骨盤矯正って1回受ければ整うの?」 「通い続ける必要があるの?」 そんな疑問を持たれた方も多いのではないでし…
【放っておくと不調の原因に】そもそも骨盤はなぜ歪むの?/自律神経調整サロンHararie〜はらりえ〜 こんにちは、自律神経調整サロンHararieのはらです。皆さまは「骨盤が歪んでますね」と言われたことはありませんか?もしくは「私、骨盤歪んでるかも…」と思ったことがある方は多いのではないでしょうか…
【骨盤のゆがみが不調の原因?】骨盤矯正で自律神経を整えるという選択/自律神経調整サロンHararie〜はらりえ〜 こんにちは、自律神経調整サロンHararieのはらです。皆さんは椅子に座った時、気づいたら足を組んでいたり、片足だけに体重を乗せていること、ありませんか?? 「なんとなくだるい」「疲れが取れない」…
【実は深く関係している】整体と自律神経のつながりとは?/自律神経調整サロンHararie〜はらりえ〜 こんにちは、自律神経調整サロンHararieのはらです。 皆さんは「整体」と聞くとどんなイメージを持ちますか?肩こりや腰痛を和らげる姿勢を整えるマッサージで体をほぐしてリラックスできるこんなイメー…
【雨の日の頭痛、なぜ起こる?】気圧と自律神経の深い関係とは/自律神経調整サロンHararie〜はらりえ〜 こんにちは。自律神経調整サロンHararieのはらです。 「雨の日になると、頭がズキズキ痛む…」「天気が崩れる前に体調が悪くなる」 そんなお声をお客様からよくいただきます。皆さまもそんな経験あるので…
【イベント出店】福田屋鹿沼店さまにて健康と美容体験フェアに出店しました/自律神経調整サロンHararie〜はらりえ〜 こんにちは、自律神経調整サロンHararieのはらです。5月17日(土)18日(日)の2日間、福田屋鹿沼店さま1階イベント会場にて『健康と美容体験フェア』が開催され、当サロン初出店させていただきました!初め…
【雨の音は癒しのBGM】リラックス効果と自律神経の関係とは?/自律神経調整サロンHararie こんにちは。自律神経調整サロンHararieのはらです。ついに梅雨の季節です。今年は九州が梅雨入り宣言の一番を飾りましたね。当サロンのある宇都宮市も段々と雨の降る日が増えてきました。皆さまの地域は…
【梅雨はからだの不調がおこりやすい!?】不調を防ぐためのセルフケア対策とは/自律神経調整サロンHararie〜はらりえ〜 こんにちは、自律神経調整サロンHararieのはらです。6月が近づくにつれ気温があがっているのに、曇りの日や雨の日が増えてきて、ジメジメ、どんより、なんだか体も心も重たい……皆さまもそんな梅雨時期の…
【春から夏にかけて要注意!】自律神経を整える栄養素とおすすめの食べ物/自律神経調整サロンHararie〜はらりえ〜 こんにちは、自律神経調整サロンHararieのはらです。春のぽかぽか陽気から、急に夏日になる暑い日があったり、と思えば寒い日があったり…近年は季節が急に進むような感覚がありますね。そんなこの時期――…
【5月病と自律神経の関係】心と体のバランスが崩れる理由/自律神経調整サロンHararie こんにちは、Hararie~はらりえ~のはらです!皆さまGWはどこかに出掛けましたでしょうか?私は友人と栃木県足利市にある大手神社に参拝してきました。手の病気平癒や手の技術の向上など、手にまつわるご…