【症例紹介】部活で悪化した学生の巻き爪|スパイクが原因だったケース/巻き爪補正24宇都宮店
2026/05/25
こんにちは、巻き爪補正24宇都宮店オーナーの飯塚です。
「部活のあと、足が痛いと言うようになった」
「スパイクを履くと親指がズキズキする」
最近、学生の巻き爪のご相談が増えています。
特に部活動でスパイクを履く学生は、
巻き爪や陥入爪になりやすい環境にあります。
今回は、部活が原因で巻き爪が悪化した学生の症例をご紹介します。
ご来店前のお悩み
宇都宮在住・高校生(運動部)のお客様。
・親指の爪の横に痛み
・スパイクを履くと特に痛い
・部活後はジンジンする
・少し赤みが出ている状態
「大会も近いので、なんとかしたい」と
保護者の方と一緒にご来店されました。
状態の確認
確認すると、
✔ 爪が内側に巻き始めている
✔ スパイクによる圧迫が強い
✔ 軽度の炎症あり(初期の陥入傾向)
巻き爪+初期の陥入爪の状態でした。
なぜ学生に巻き爪が多いのか?
特に部活をしている学生は、
・スパイクなどのタイトな靴
・長時間の運動
・強い踏み込み動作
により、足先への負担が大きくなります。
さらに、
・サイズが合っていない
・成長期で足の形が変わる
ことも重なり、巻き爪が進行しやすくなります。
施術内容
今回は、
・爪を切らずに行う巻き爪補正
・圧迫を軽減する調整
を行いました。
炎症が軽度だったため、
その場で補正が可能な状態でした。
施術後の変化
施術後は、
「押されていた感じがなくなった」
「これなら部活もできそう」
と、違和感の軽減を実感されていました。
爪のカーブがやわらぎ、
皮膚への食い込みが軽減した状態です。
その後の経過
継続的にケアを行うことで、
✔ 痛みが気にならなくなる
✔ 部活中の違和感が軽減
✔ 炎症が落ち着く
と、日常生活・部活動ともに支障のない状態へ改善しました。
学生の巻き爪で大切なこと
学生の場合、
👉 「我慢して続けてしまう」ことが多い
のが特徴です。
しかし放置すると、
・陥入爪
・肉芽
・プレーへの支障
につながる可能性があります。
保護者の方へ
お子様が、
・足が痛いと言う
・爪の横を気にしている
・歩き方が変わっている
このような様子があれば、
巻き爪の可能性があります。
早めのケアで、
部活を休まずに済むケースも多いです。
宇都宮で学生の巻き爪にお悩みの方へ
巻き爪補正24宇都宮店では、
・学生でも安心して受けられるやさしい施術
・部活を続けながらのケア提案
・靴(スパイク)のアドバイス
を行っています。
「部活を休みたくない」というご相談も多くいただいています。
まとめ|学生の巻き爪は早めの対応がカギ
学生の巻き爪は、
✔ 靴(スパイク)
✔ 運動量
✔ 成長
が大きく関係しています。
だからこそ、
違和感の段階でのケアがとても重要です。
学生の方は特に、早めに対応することで部活を休まず改善できるケースが多いです。
「そのうち治るだろう」と我慢せず、
早めの対応で、安心して部活に取り組める状態を整えていきましょう。
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巻き爪補正24宇都宮店
電話番号:080-5744-3728
自律神経調整サロンHararie〜はらりえ〜
電話番号:080-6044-1257
栃木県宇都宮市鶴田町98−2
さつきヒルズE1
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