【ストレートネックとは?】首こり・肩こりの原因になる姿勢について/自律神経調整サロンHararie〜はらりえ〜 2026/05/21 こんにちは、自律神経調整サロンHararieのはらです。最近、「スマホ首」や「ストレートネック」という言葉を耳にすることが増えてきました。 実は、スマートフォンやパソコンを長時間使う方に多く見られ…
【症例紹介】軽度の巻き爪でも早めのケアが大切|違和感の段階で改善したケース/巻き爪補正24栃木フットケアセンター宇都宮店 2026/05/18 こんにちは、巻き爪補正24宇都宮店オーナーの飯塚です。「少し違和感があるけど、まだ我慢できる」 「痛いまではいかないから様子を見ている」軽度の巻き爪は、このように放置されがちです。しかし実際に…
【首こりがつらい人必見】首こりがひどくなりやすい人の特徴とは?/自律神経調整サロンHararie〜はらりえ〜 2026/05/14 こんにちは、自律神経調整サロンHararieのはらです。「首が重い」 「首から肩までガチガチ」 「首こりがひどくて頭痛までしてしまう」このようなお悩みを感じている方はとても多いです。 実は、首こりが…
【症例紹介】巻き爪と肉芽で歩くのもつらかった方が改善/巻き爪補正24栃木フットケアセンター宇都宮店 2026/05/11 こんにちは、巻き爪補正24宇都宮店オーナーの飯塚です。「歩くたびにズキッと痛む…」 「出血もあって、どうしたらいいかわからない」今回は、巻き爪と肉芽でお悩みだった方の症例をご紹介します。同じよ…
【その肩こり、なぜ治らない?】肩こりが長引く本当の理由とは/自律神経調整サロンHararie〜はらりえ〜 2026/05/07 こんにちは、自律神経調整サロンHararieのはらです。「マッサージを受けてもすぐ戻る」 「ストレッチしても肩こりが改善しない」 「慢性的に肩が重い」このように肩こりがなかなか治らないと感じている方…
巻き爪・タコ・魚の目を予防!今日からできる簡単フットケア習慣5選【宇都宮】/巻き爪補正24栃木フットケアセンター宇都宮店 2026/05/04 こんにちは、巻き爪補正24宇都宮店オーナーの飯塚です。「気づいたら足がガサガサ…」 「巻き爪やタコが繰り返しできる」そんなお悩みはありませんか?足のトラブルは、 毎日のちょっとした習慣で予防でき…
【最近疲れやすくなっていませんか?】年齢とともに体が疲れやすくなる理由とは/自律神経調整サロンHararie〜はらりえ〜 2026/04/30 こんにちは、自律神経調整サロンHararieのはらです。「昔より疲れが取れにくくなった」 「少し動いただけで体がだるい」このように感じることはありませんか?実は、年齢とともに体が疲れやすくなるのは…
5月営業スケジュール/自律神経調整サロンHararie〜はらりえ〜 2026/04/30 こんにちは、自律神経調整サロンHararieのはらです♪5月の営業スケジュールをお知らせします。当サロンの営業時間月~金/10:00~21:00(最終受付18:00)土日祝/10:00~18:00(最終受付16:00)5月はGWもあ…
その靴合ってる?巻き爪・足の痛みを防ぐ正しい靴の選び方【宇都宮】/巻き爪補正24栃木フットケアセンター宇都宮店 2026/04/27 こんにちは、巻き爪補正24宇都宮店オーナーの飯塚です。「サイズは合っているはずなのに足が痛い…」 「巻き爪がなかなか良くならない」その原因、もしかすると “靴が足に合っていない”ことが関係している…
【朝起きても疲れが取れないのはなぜ?】実は関係している体の不調とは/自律神経調整サロンHararie〜はらりえ〜 2026/04/23 こんにちは、自律神経調整サロンHararieのはらです。「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」 「朝から体がだるい」 「起きた瞬間から疲れている感じがする」このようなお悩みを感じている方は意外と多…